春节即将到来，为进一步提高现代女性的健康意识，树立科学、健康的生活理念，让她们懂得健康生活、科学养生，过一个健康年，江浦街道社区教育中心与街道妇联于1月27日在妇女儿童活动中心举办了一场“迎新春”女性健康大讲堂，特邀请江苏省第二中医院主任医师沈佳为大家授课，吸引了60余名妇女前来聆听。

    沈佳主任主要研究亚健康、各种慢病、肿瘤的中医调治，长于用中医药手段治疗各种疑难杂症。工作之余，作客于南京电视台、江苏电视台等多个健康栏目如“健康新视野”、 “标点健康”、“名医坐堂”等，解答中医膏方、健康养生、肿瘤防治等方面的知识。

　　讲座中，沈主任结合他的中医理论和多年的工作实践经验主要从中医养生、冬季养生、女性养生及肿瘤防治四个方面为大家做了精彩讲述，重点介绍了食疗药膳养生、夏病冬治养生等群众易于接受且行之有效的养生方法，从居民平时生活的饮食、作息等方面讲述了各种食物对人体健康的作用。尤其从健康的生活方式、良好的饮食结构、科学的运动锻炼、积极的心理状态等方面提出了十分有益的建议，引起了大家的共鸣。

　　通过举办此次女性健康大讲堂，不仅提高了辖区妇女对中医保健常识的了解，还大大提高了她们的自我保健的能力，为提高她们的生活质量起到了很好的促进作用。（江浦街道社区教育中心）