为了增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造“人人享受健康”的氛围。6月16日下午，顶山街道社区教育中心携手吉庆社区联合顶山街道卫生服务中心，在吉庆社区老年活动室开展了一次老年人健康养生知识讲座，此次活动吸引了近30余名老年人前来参加。

　　讲座上，顶山街道卫生服务中心的医生结合自身的工作经验，深入浅出，用通俗易懂的语言，详细讲解了例如高血压、糖尿病老年人常发病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力和老年人眼疾症状、癌症病征等知识作了交流。医生语重心长的告诫、富有哲理的语言赢得了在座老年居民的阵阵掌声。

通过举办老年人健康养生知识讲座，不仅仅是普及了健康知识，更多的是让老年人了解养生的知识，通过平时的饮食来改善自己的生活，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。

（顶山街道社区教育中心）