每年的春天既是疾病高发的季节，又是养生的最佳时节。为增强居民的养生意识，顶山街道社区教育中心开展了健康养生赴各社区巡回宣讲活动。3月9日下午，教育中心邀请了南京中大医院中医内科丁洪明副主任在大新社区为老年居民送上一堂春季养生知识讲座，社区50多位中老年人参加了此次活动。

讲座中，丁主任给大家分析了疾病发生的原因，怎样区分现代疾病，介绍了春季如何预防各类常患疾病，如何进行养生保健，还向大家传达平时饮食中如何注意营养均衡，不盲目吃“发食”、滥用保健品等，并现场教授了居民一套健康养生手操，增强身体抵抗能力。

此次养生知识讲座，使辖区内的中老年人了解了春季养生的正确方法，满足了居民日益增长的文化需求，既在社区内树立了科学养生的理念，让居民受益匪浅，得到了居民们的欢迎。

（顶山街道社区教育中心）