江浦街道白马社区联合街道社区教育中心针对老年人的健康养生需求，近日，在社区举办了两场“中医养生健康知识”讲座，共计40多人次参加了讲座。

　　讲座中薛医生结合老年人的特点，从劳逸结合、合理饮食、娱乐活动、谨慎购买各类保健品等几个方面进行了生动形象的讲解。随后，薛医生从老年人平时的生活饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用，同时也对老年人平时的一些错误习惯进行了提醒和纠正。

　　参加活动的老年人认真聆听薛医生的讲解，并且就日常遇到的问题与薛医生进行交流。此次讲座不仅提高了社区老人的日常保健意识，还加强他们对传统中医文化的了解。（江浦街道社区教育中心）