顶山街道金汤街社区开展老年人健康饮食专题讲座

来源: 南京市浦口区社区学院    发布日期:2017-04-18

为了让居民树立健康良好的生活习惯,4月11日下午,金汤街社区联合建康福苑在居家养老服务中心开展了关于老年人健康饮食专题讲座。  

讲座中,讲师针对居民比较关注的健康饮食问题,从“合理搭配膳食结构、集中采购避免大意、暴饮暴食隐患大、特殊人群不可麻痹”四个方面,讲述了正确的饮食方式、健康食品的分类,饮酒注意事项以及哪些人群是绝对禁止饮酒等一些常识,讲师特别针对心脑血管疾病、高血压、高血脂、动脉硬化等疾病必须注意事项进行讲解,受到居民一致好评。


讲座结束后,居民纷纷表示受益匪浅,不仅让他们从中收获了不少实用知识,同时还纠正了饮食方面的一些误区,并希望社区经常开展此类讲座,切实提高大家健康意识。

                                                 (顶山社区教育中心)