5月26日,浦口区老体协健身球培训班在顶山新城实验小学体育馆拉开序幕,吸引了来自全区的40名健身球爱好者和教练员参加。
本次培训为期一天,学员们首先学习了健身球的竞赛规则和裁判员的理论知识,随后学习了最新一套健身球操的规定套路,规范了重、难点动作。为了对健身球的创新套路进行探讨和交流,师生们特意摒弃了以往老师在台上授课,学员在下面听讲的传统授课方式,而是让各街道骨干团队分享自编的创新曲目,通过现场表演、现场点评的方式,达到切磋技艺、教学相长的目的。
培训结束时,各街道各团队纷纷表示,健身球是我国近年来开展的具有民族特色、适合中老年人锻炼的新兴健身运动,虽然随着全民健身的深入,该运动的推广普及面临着严峻的形势,但是有压力才有动力,有挑战才有突破,浦口区老体协的健身球队会集思广益,积极训练,让这一集保健性、娱乐性和观赏性为一体的老年运动在新形势下焕发生机活力。
(顶山社区教育中心)