王医师就平常百姓生活中食物如何来吃、如何合理搭配、如何吃得健康等问题进行了深入浅出、形象生动的讲解，内容都与居民们的健康息息相关，通俗易懂。同时，对现场群众提出的问题都耐心的给予解答，让社区居民对健康的合理膳食有了进一步的了解。同时，王医师建议大家要牢记健康“十六字”要领，即：合理饮食、适量运动、戒酒戒烟、心理平衡。要通过树立良好的营养饮食观念和科学保健观念，保持良好心态，自己把握好健康的方向盘。
星甸街道社区教育中心
星甸街道高庙社区组织开展健康饮食讲座
来源： 南京市浦口区社区学院 发布日期：2018-04-27
为引导社区居民健康饮食理念，提高居民生活质量，近日，星甸街道高庙社区邀请区中医院王医师给居民上了一堂科学饮食健康讲座。
王医师就平常百姓生活中食物如何来吃、如何合理搭配、如何吃得健康等问题进行了深入浅出、形象生动的讲解，内容都与居民们的健康息息相关，通俗易懂。同时，对现场群众提出的问题都耐心的给予解答，让社区居民对健康的合理膳食有了进一步的了解。同时，王医师建议大家要牢记健康“十六字”要领，即：合理饮食、适量运动、戒酒戒烟、心理平衡。要通过树立良好的营养饮食观念和科学保健观念，保持良好心态，自己把握好健康的方向盘。
王医师就平常百姓生活中食物如何来吃、如何合理搭配、如何吃得健康等问题进行了深入浅出、形象生动的讲解，内容都与居民们的健康息息相关，通俗易懂。同时，对现场群众提出的问题都耐心的给予解答，让社区居民对健康的合理膳食有了进一步的了解。同时，王医师建议大家要牢记健康“十六字”要领，即：合理饮食、适量运动、戒酒戒烟、心理平衡。要通过树立良好的营养饮食观念和科学保健观念，保持良好心态，自己把握好健康的方向盘。