星甸街道组织开展老年太极扇培训活动
为深入贯彻落实“太极之乡”创建工作,推动太极扇运动在中老年人群中的普及和发展,近日,星甸街道组织开展太极扇培训活动,特邀区老年体协武术专委会老师毛烽执教,近30名骨干学员参加此次培训活动。
太极扇是在太极拳基础上创编的一套具有独特风格的武术健身项目,它融合太极拳与武术、舞蹈的动作,柔中带刚、轻灵圆活,充满舞蹈的轻柔美感与武术的阳刚之气,是我国优秀的传统体育项目。毛老师深入浅出的技术理论讲解和刚柔并济的动作示范,吸引学员们的学习兴趣,骨干学员通过和老师的交流、学习、巩固,更加熟练掌握太极扇的技巧,领悟到该项运动的精髓。
通过本次培训,使大家受益匪浅,不仅为学员们提供相互学习、切磋技艺的机会,同时有效地提高我街中老年人太极扇活动的指导力量,进一步促进我街太极扇活动的深入开展,积极推进老年体育事业蓬勃发展。
星甸街道社区(成人)教育中心