为增强居民的养生意识，3月23日下午，顶山街道社区教育中心开展的健康养生赴各社区巡回宣讲活动，第二站来到了金汤街社区，社区80多位中老年人参加了此次活动。

来自南京中大医院中医内科丁洪明副主任，为老年居民送上一堂春季养生知识讲座。讲座中，丁主任给大家分析了疾病发生的原因，怎样区分现代疾病，介绍了春季如何预防各类常患疾病，如何进行养生保健，还向大家传达平时饮食中如何注意营养均衡，不盲目吃“发食”、滥用保健品等，并现场教授了居民一套健康养生手操，增强身体抵抗能力。

讲座结束后，丁主任还多方面回答社区居民咨询的养生问题，以幽默风趣的讲课风格和简单实用的健康常识，让大家在笑声中学到了如何在春季养生。

此次养生知识讲座，使辖区内的中老年人了解了春季养生的正确方法，满足了居民日益增长的文化需求，既在社区内树立了科学养生的理念，让居民受益匪浅，得到了居民们的欢迎。

（顶山街道社区教育中心）