汤泉街道陈庄村新时代文明实践站开展“欢度重阳佳节 健康知识进社区”活动

来源: 南京市浦口区社区学院    发布日期:2021-10-14

为提高辖区老年人身体素质,普及健康养生知识,传播健康理念,在重阳佳节即将到来之际,汤泉街道陈庄村新时代文明实践站开展“欢度重阳佳节 健康知识进社区”活动。

活动中,村卫生室医生以中医养生与保健、中医的情志调摄养生、中医养生小运动、辅助养生保健运动四个方面为主,向大家介绍了中医养生知识,并讲述了日常饮食、运动、心态调整的重要性。讲座结束后,许多村民咨询健康方面的问题,都一一得到了医生的细心解答。同时还为在场的群众进行了肩颈的理疗体验,为大家缓解疲劳。

活动后,志愿者们向大家送上节日的祝福,会议室内盈聚着浓浓的节日气氛。此次活动使大家对中医养生知识有了进一步了解,有效引导和帮助村民掌握科学的中医养生健康知识和健康生活方式,切实增强村民自我保健意识,同时也进一步拉近了邻里关系,为建设和谐文明社区奠定了良好基础。(汤泉街道社区教育中心)