为提高辖区中老年人自我保健能力，倡导健康文明的生活方式，近日，汤泉街道金泉社区开展养生知识宣讲活动。

活动现场，志愿者讲解了秋冬季疾病多发的原因，详细介绍了秋冬季常见病的种类、注意事项及预防措施，提醒大家注意养成良好的生活习惯，提高身体免疫力。倡导老人们平时加强锻炼、注意健康饮食、保持良好睡眠，增强对疾病的自我防护能力。

此次活动，提高了居民对养生知识的了解和自我保健能力。（汤泉街道社区教育中心）