为提升未成年人心理健康素养，近日，泉西社区组织开展了未成年人心理健康教育活动。

活动通过一个简单的抓手指热身小游戏拉开序幕，小朋友们在活动中感受情绪的变化。随后，志愿者从学习上、身体上以及心理上的准备三方面教给孩子们一些情绪疏解小技巧，还通过“记忆力大考验”“彩条大作战”小游戏帮助孩子们从学习和身体两个方面调整状态。最后的“夸夸大会”也让小朋友们学会赞美自己，进一步了解自己的长处和优势，激发了自信心。

本次活动让小朋友们放松了心情，学习到很多轻松好玩的解压方式。（汤泉街道社区教育中心）