为有效预防夏季疾病，普及健康知识，近日，汤泉街道陈庄村开展“夏日养生知识”宣传活动。

活动中，医生围绕什么是亚健康、养生的重要性、夏季养生与保健三方面，将夏季饮食养生知识与日常生活紧密联系起来。从夏季气象因素对人体健康的影响，夏季常见疾病与预防，夏季饮食、运动健身，盛夏如何防暑等方面进行讲解。引导村民要加强自我保健，叮嘱大家饮食要遵守“三少一多”原则，适量锻炼，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。

此次活动，将健康知识送到了老年人身边，进一步助力老年人养成健康、文明、科学的生活方式。（汤泉街道社区教育中心）