为了让更多的退休人员参与到社区的企退活动中,江浦街道同心社区联合街道劳动所、
社区教育中心开展了企业退休职工健康知识讲座。
3月31日下午,一堂别开生面的养生保健知识讲座在社区会议室举行。社区医生张玉红首先结合老年人的身体、生理和心理特点,从饮食、睡眠、药物、运动等方面重点讲授了老年健康知识,讲课深入浅出,通俗易懂,在座的老年人听得津津有味,有的不时在记着笔记,有的则边听边按医生讲授的要点边在自己的穴位上进行着实践,有的针对自己身体上的问题提出疑问。最后张医生特别提醒老年人,春季是传染病高发季节,老年人体质较弱不要去人流相对密集的场所。讲座后,不少老年人都说认识到了自我养生与保健重要,表示将从日常生活行为入手,改掉不良的生活习惯。
通过讲座,让社区的企退人员活动更为丰富,让行动不便的老年人能够更好的融入社区大家庭中来。(江浦街道社区教育中心)