为进一步关怀辖区居民，传递温情与暖意，11月26日，汤泉街道高华社区开展了一场冬日养生温暖活动。

活动开始，志愿者首先向大家介绍了冬日养生的重要性，并强调了在寒冷季节保暖与增强免疫力对于维护身体健康的关键作用。

随后，志愿者引导大家开始制作红枣生姜红糖茶，她介绍了红枣姜茶的黄金配比，即红枣、生姜、红糖以3:1:2的比例精心搭配，并一边演示操作步骤，一边讲解每一步背后的养生智慧。居民们全神贯注地聆听，积极参与其中，学习氛围浓厚。

在熬煮的过程中，志愿者还穿插分享了诸多实用的冬日养生小贴士，如适量运动以促进血液循环、多食用温热性食物以抵御严寒侵袭等，让居民们在享受制作过程的同时，也收获了宝贵的健康知识。

不久，一杯杯热气腾腾、香气扑鼻的红枣生姜红糖茶新鲜出炉，大家围坐一堂，品茶话家常，欢声笑语不断，现场洋溢着温馨和谐的氛围。

此次活动，不仅让居民们学会了制作养生茶，更传递了健康的生活理念，为寒冷的冬日注入了一股暖流。下一步，高华社区将继续举办更多丰富多彩的活动，让更多居民参与进来，营造欢乐和谐的社区氛围。（汤泉街道社区教育中心）