为持续推广科学体育健身理念，丰富居民健康生活方式，11月5日，珠江社区在钱塘望景大广场开展“非遗八段锦进社区，居民健身焕活力”体育健康活动。作为社区健康系列活动的第二期，本次活动延续了非遗文化与全民健身深度融合的特色，旨在通过传统养生功法，帮助居民增强体质、舒缓压力，让健康生活理念融入日常。

活动现场，几位非遗八段锦教师首先带领居民回顾上一期学习的内容，耐心纠正动作细节，确保大家精准掌握“两手托天理三焦”“左右开弓似射雕”两式的要领，为后续学习打下扎实基础。复习环节后，教学进入新阶段，老师们详细拆解第三式“调理脾胃须单举”和第四式“五劳七伤往后瞧”的动作：从手臂起落的幅度、呼吸节奏的配合，到身体重心的转换，每一个步骤都细致讲解、反复示范。居民们热情高涨，跟着老师的指令舒展肢体，广场上整齐划一的动作与朗朗上口的口诀相互呼应，气氛十分活跃。

无论是年长的居民，还是年轻的上班族，都全神贯注投入练习，脸上洋溢着专注与活力。不少居民表示，通过两期学习，不仅感受到了八段锦带来的身体舒展，更在集体运动中收获了快乐。此次活动不仅让居民学到了实用的健身技能，更推动了非遗文化在社区的普及，为构建健康和谐的社区氛围注入了新动力。（浦口区江浦街道社区教育中心）