为进一步普及心理健康知识，帮助居民科学认识抑郁症，营造理解包容、关爱互助的社区心理健康氛围，近日，永宁街道张圩社区联合街道社区卫生服务中心，开展“关注‘心灵感冒’，携手温暖同行”健康知识科普活动。

活动中，专业医生结合丰富的临床经验与真实案例，从“抑郁症的常见表现”“大众对抑郁症的认知误区”“抑郁症的识别方法”“抑郁症患者的应对策略”“家属及居民的帮扶方式”五个方面展开讲解。在提及认知误区时，医生着重强调，“抑郁症绝非‘性格软弱’或‘想不开’的表现，而是一种可防可治的常见疾病，科学面对、积极干预才是关键”，呼吁大家打破“病耻感”，一旦发现自身或家人出现情绪持续低落、兴趣减退等异常迹象，要及时主动寻求专业医疗帮助，早发现、早干预、早治愈。

此次心理健康科普活动，既为居民搭建了专业的心理知识学习平台，解答情绪管理、抑郁症认知等困惑，也传递了“关爱心理健康，共建和谐社区”正能量。下一步，张圩社区将持续围绕居民需求，开展多元化健康服务，为打造“多元共治 和美张圩”注入“心”动力，让温暖关怀遍布社区每个角落。（永宁街道社区教育中心）