随着现代生活物质的富裕，越来越多的人由于吃得好、吃得精，营养过剩，活动量减少，为预防这种不良的生活方式引起的一系列疾病，11月9日上午，江浦街道开展“富贵病”与合理膳食科普知识进社区活动。

　　讲座针对现代人常患的五种富贵病，提出相应的合理膳食营养防治，如：肥胖病的膳食营养防治，均衡饮食，适量运动；心脑血管疾病膳食营养防治，合理摄入脂类，饮食清淡，低盐，少饮酒等。另外讲师还提醒各位居民群众平时食物要多样，多吃蔬菜水果，常吃奶、鱼、禽等，减少摄入过量油脂、盐、酒等，保持适当的运动量，每天至少喝1200ml的水。

　　讲座过后，居民就自身的健康和饮食问题进行咨询，讲师认真地给大家详细地讲解了相关问题，并指导居民如何在日常生活中的注意保健。（江浦街道社区教育中心）